Байт - единица измерения количества информации, обычно равная восьми битам. 1 байт = 8 битам.

Бит - базовая единица измерения количества информации, чаще используется в сетях передачи данных.

Бит в секунду, (бит/сек) — базовая единица измерения скорости передачи информации.

Производные единицы:
Для обозначения больших скоростей передачи применяют более крупные единицы, образованные с помощью приставок Кило-, Мега-, Гига- и т. д. получая:

Килобиты в секунду — Кбит/cек
Мегабиты в секунду — Мбит/cек
Гигабиты в секунду — Гбит/cек.
и т. д.
Начинающие часто путают Килобиты c Килобайтами, ожидая скорости 256 КБ/cек от канала 256 Кбит/cек.

канал 256 Кбит/сек = 32 Килобайтам в секунду
канал 512 Кбит/сек = 64 Килобайтам в секунду
канал 1 Мбит/сек = 128 Килобайтам в секунду
канал 2 Мбит/сек = 256 Килобайтам в секунду
и т. д.